按摩椅有什么功效

按摩椅有什么功效面对一台几千元甚至上万元的按摩椅,很多朋友都会闪过一个念头:按摩椅有什么功效,有哪些功效?按摩椅的原理源于中医学理论,它可以疏通经络、活血化瘀、促进血液循环、加快组织器官的新陈代谢、加强脏腑功能、刺激或抑制神经,从而起到消炎止痛、消除疲劳、调整人体机能、增强免疫能力的作用。今天耀华将和大家一起分享按摩椅都有哪些功效。

1、 舒通经络,消炎止痛

按摩椅在日常生活中可以为大家疏通气血,解除疼痛。中医学理论认为:痛则不通,通则不痛。由人体损伤组织而发出的疼痛信号,经神经系统的反射,致使肌肉紧张收缩甚至痉挛,其目的在于减少肢体运动,减轻疼痛。若不及时处理治疗,损伤组织则易形成不同程度的粘连等病变,以至不断地发出有害冲动而加重疼痛。从而神经及血管,造成局部经络不畅,新陈代谢障碍。按摩能松懈肌肉痉挛,加强局部血液循环,将紧张或痉挛的肌肉充分舒张,从而解除其紧张、痉挛,最终消除疼痛。

2、 复位关节,舒筋理络

按摩椅运用不同的按摩手法,可以使脱位的关节得以复位,错开的骨缝得以合拢,撕裂的软组织得以修复,滑脱的肌腱得以修正,脱出的髓核得以还纳,嵌顿的滑膜得以退出,最终疏通经络,气血通畅,消除因组织损伤而引起肌肉痉挛和局部疼痛的病理因素,有利于修复损伤的组织,重建其功能。

3、 剥离粘连,疏通狭窄

软组织的损伤,因局部出血、血肿等原因而产生粘连,从而引起长期疼痛和关节活动受限。运用按摩椅的各种按摩手法进行整治,可以起到剥离粘连、滑利关节的作用。

4、 提高神经系统和内脏器官的功能

由于按摩椅一般都为全身按摩,这样可以疏通经络,气血运行顺畅,脏腑组织上下贯通,新陈代谢加快,增强了脏腑器官的功能,提高了系统的调节能力。

5、 增强机体免疫能力

通过大量的科学实验证明,利用按摩椅按摩背部两侧10分钟,白细胞数量得到提升,白细胞吞噬指数和血清抗体明显增高。这充分说明,利用按摩椅按摩可提高机体的抗病能力。

6、增强血液、淋巴循环

按摩椅的按摩作用于体表,可使毛细血管得到扩张,血流顺畅,淋巴循环得以增强。因此利用按摩椅按摩,可以调节和增强血液和淋巴循环。

7、预防脊椎受损

在日常生活中,按摩椅可以起到防止脊椎受损的作用.脊柱因支撑人体而受压,再加上我们生活中的站姿、坐姿等不正一些不良习惯,或者长时间保持同一个姿势等等,都会使脊柱受损,如果不及时处理,容易发生脊椎位置偏移,将会产生很多病变,最好的处理方法就是能及时得到有效按摩,使脊椎及时等到复位与调理。因此家中备有一台按摩椅是什么有必要的,根据相关症状与脊椎位置之间的联系,及时按摩,借助按摩椅的滚轮按摩、指压、揉捏可以帮助矫正偏移的脊椎,并对脊椎二侧穴道施以指穴、轻柔以促进循环及松弛紧张的背肌,有效防止脊柱受损。

8.减轻心脏负担

按摩椅是模仿专业按摩师的按摩手法,围绕穴位、脊椎、神经等有效部位进行有效的按摩。人体脑后的两根动脉直通头部,所以按摩一下您的颈椎能缓和心脏的负担,可以预防高血压和中风的产生,另外就是促进头部血液循环,增加脑部所需的氧气。 坐骨神经痛可以通过小腿按摩治疗。

9.排毒养颜,减肥瘦身

在临床实践中,医学专家发现推拿按摩可以排出体内毒素,是较为有效的预防保健方法。 如果经常利用按摩椅自我按摩,能调节神经功能,改善大脑皮质兴奋-抑制过程,解除大脑的紧张和疲劳,能改善血液循环,加速代谢废物的排泻,促进消化吸收和营养代谢,能缓解肌肉痉挛,消除肌肉疲劳,提高肌肉工作能力,从而使人体增强抗病能力,促使亚健康状态向健康状态转变。 大量的临床实践证明,可以推利用按摩椅进行推拿按摩,对于以疲劳为主要的亚健康状态有比较理想的疗效。

10.紧张多梦,忧郁失眠

由于生活和工作两重压力,好多人精神长期处于紧张的状态,由此而造成的结果是经常精神萎靡,主意力不集中,食欲不振,紧张多梦,甚至失眠等等不良反应,身体长期处于亚健康状态。如果不及时调整,极易造成精神忧郁,甚至会出现更加严重的后果。因此,可以经常使用按摩椅按摩缓解上述症状,想到预防的作用。由此可见,备有一台合适的按摩椅还是非常有必要的。

耀华有话说:

根据祖国传统医学中的经络学说,利用按摩椅按摩也是减肥的一种方法,并且疗效显著,无毒副作用。很多减肥者利用按摩椅按摩来辅助减肥。通过按摩椅按摩可以促动脂肪,使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。平常缺乏运动而积存在的脂肪,用按摩椅反复进行按摩促动,可以起到非常明显的效果。

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